Trong bóng đá, tốc độ quyết định thể lực, sự nhanh nhạy của một cầu thủ. Để có thể bắt kịp đối thủ, bứt tốc trong những pha bóng phản công thì việc chạy nhanh là thực sự cần thiết. Tuy nhiên, chạy nhanh cùng cẫn phải biết cách vì nó tiêu t…

Cách giữ thể lực tốt khi đá bóng là điều mà bất cứ ai chơi bóng đá, đặc biệt các cầu thủ chuyên nghiệp cần phải biết. Luyện tập kỹ thuật là một chuyện còn sức khỏe mới là quan trọng nhất. Làm sao để có thể chạy suốt trong trận đấu 90 phút …

Bóng đá hiện đang là một trong những môn thể thao được nhiều người tham gia nhất. Không chỉ người lớn mà trẻ em còn là lứa tuổi tài năng về bóng đá. Vậy tại sao nên cho con được học bóng đá ? Trung tâm nào đào tạo mở lớp học bóng đá trẻ em…

Kích thước khung thành sân bóng đá 11 người là một trong những tiêu chuẩn được quy định bởi liên đoàn bóng đá quốc tế. Với một sân bóng đáp ứng được quy định về diện tích cũng như các kích thước vị trí trên sân. Thì sân bóng đá đó sẽ được …